糖尿病と向き合う生活

50代後半から糖尿病と診断されて、約20年、病気について書物やネットで勉強したり、糖尿病専門医との向き合い方や現在の闘病記録を残そうとブログにしました

2026-05-01から1ヶ月間の記事一覧

「血流がすべてを解決する」という本にも1日3食は食べすぎとある!

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糖尿病の改善のためには筋肉を増やすか維持することが一番効く!

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糖尿病のHbA1Cは何をすれば悪化、または改善できるのかの体験談

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スマホやPCで糖尿病の血糖値変動が見えるリブレを再利用してみた

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リブレビューのファイルから血糖値変化グラフを作成する方法はこれ

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高血圧基準の変遷について、140/90から160/100に変更?

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糖尿病腎症等の腎臓病は高血圧の薬で劇的に改善できることを知るべき

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