糖尿病と向き合う生活

50代後半から糖尿病と診断されて、約20年、病気について書物やネットで勉強したり、糖尿病専門医との向き合い方や現在の闘病記録を残そうとブログにしました

薬に副作用はつきもの、糖尿病薬で最も副作用の少ないのはメトグルコ

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糖尿病ケアとしてウォーキングは食後すぐがベスト(リブレの結果)!

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糖尿病と診断されてから毎朝日課にしているウォーキングが気持ちよい

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糖尿病になった原因は毎日残業で遅い夕食タイムとすぐに就寝の連続!

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糖尿病ケアとしてのウォーキング、雨の日はサイドステッパーで屋内で

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糖尿病のHbA1cの基準値は日本とアメリカの各学会でばらばら!

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HbA1cの表記が2013年からNGSPになり0.4上がった!

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